怎么才能預(yù)防排卵障礙？對(duì)于正常女性來(lái)說(shuō)，每月會(huì)排出一到兩枚卵子，這也是女性懷孕的前提，但是有些女性卻患有排卵障礙，雖然可能有正常的月經(jīng)，但實(shí)際上并沒(méi)有排出卵子，因此，懷孕也就成為一種奢望。

 

　　一、生殖系統(tǒng)。各個(gè)生殖器官的健康是非常重要的，當(dāng)女性感染上生殖系統(tǒng)疾病后會(huì)導(dǎo)致一系列的并發(fā)癥出現(xiàn)，尤其是卵巢異常直接會(huì)導(dǎo)致排卵障礙、月經(jīng)異常。在其他生殖器官受到感染后也會(huì)波及到卵巢，所以在發(fā)現(xiàn)病變后要及時(shí)診療。

 

　　二、注意衛(wèi)生。在平常生活中要注意清潔衛(wèi)生，尤其是在一些特殊時(shí)期更應(yīng)當(dāng)預(yù)防病菌的侵入，建議每天養(yǎng)成清洗外陰的好習(xí)慣才能將病菌隔離在外。

 

　　三、查看月經(jīng)。我們都知道在月經(jīng)完后的十四天左右便會(huì)排卵，然而當(dāng)月經(jīng)紊亂后排卵自然也會(huì)受到影響，所以女性要隨時(shí)觀察自己的月經(jīng)情況。

 

　　四、體質(zhì)體征。無(wú)排卵后身體也會(huì)出現(xiàn)較大的變化，例如肥胖、嗓音粗、毛發(fā)濃密等等，在發(fā)現(xiàn)這些異常癥狀后要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

 

　　五、婦科檢查。另外對(duì)于有性生活的女性來(lái)講建議每半年或一年做身體檢查，查看卵巢功能是否正常，及及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在從而好治療。

 

　　溫馨提示，排卵障礙患者可能沒(méi)有什么癥狀，也可能會(huì)有一些輕微的癥狀，因此，女性如果發(fā)現(xiàn)自己一直沒(méi)有懷孕，那么要及時(shí)進(jìn)行檢查，明確不孕的原因。